🧍
허리
끌림재활PT&필라테스는 성남시 수정구 산성역·신흥역 인근에서 허리 통증이 반복되는 분들의 재활운동을 돕는 1:1 센터입니다. 허리만 보지 않고 고관절·흉추·코어가 어떻게 움직이는지 3D 체형분석과 MPT 움직임검사로 먼저 확인합니다. 그다음 통증을 자극하지 않는 강도부터 재활PT와 재활필라테스로 단계를 밟아 갑니다.
관련 후기 77건 · 자세히 보기 →
💪
목·어깨
목이 앞으로 빠지고 어깨가 말리면서 뻐근함이 반복된다면, 아픈 자리만이 아니라 등과 어깨뼈가 어떻게 움직이는지 함께 봐야 합니다. 끌림재활PT&필라테스는 3D 체형분석·MPT 움직임검사로 목·어깨에 부담을 주는 움직임을 먼저 확인하고, 1:1 재활PT와 재활필라테스로 단계별 운동을 진행합니다. 정확한 진단은 병원에서 받으셔야 하며, 끌림은 그 이후의 운동과 일상 관리를 돕습니다.
관련 후기 90건 · 자세히 보기 →
🦵
무릎
끌림재활PT&필라테스는 무릎이 아픈 곳만 보지 않고, 무릎 위아래의 고관절과 발목이 어떻게 움직이는지부터 확인합니다. 3D 체형분석·MPT 움직임검사·인바디·DISC로 현재 상태를 파악한 뒤, 통증을 자극하지 않는 강도에서 시작하는 1:1 재활PT와 재활필라테스로 무릎 주변 근력과 움직임을 단계적으로 다시 만듭니다. 수술 후라면 운동 범위는 주치의 소견을 따릅니다.
관련 후기 30건 · 자세히 보기 →
🦶
발목·발
발목과 발은 몸무게를 가장 먼저 받는 곳이라, 작은 불균형도 걷기·계단·러닝에서 바로 불편함으로 느껴집니다. 끌림재활PT&필라테스(성남시 수정구, 산성역·신흥역 인근)는 발 분석과 움직임검사로 발목 가동성, 발 아치, 무릎·고관절 정렬, 보행 패턴을 함께 확인한 뒤 1:1 재활운동으로 단계를 밟아 갑니다. 병원 진료가 필요한 상태라면 진료를 먼저 권해 드립니다.
관련 후기 21건 · 자세히 보기 →
📐
체형·자세
끌림재활PT&필라테스는 성남시 수정구 산성역·신흥역 인근에서 체형·자세 고민을 재활운동으로 관리하는 센터입니다. 첫 방문 때 AI 3D 체형분석·MPT 움직임검사·인바디·DISC 성향검사로 어깨·골반 기울기와 움직임 습관을 확인하고, 그 결과에 맞춰 1:1 재활PT나 재활필라테스로 자세 개선을 진행합니다. 위례에서도 8호선으로 한 정거장이라 많이 찾아오십니다.
관련 후기 126건 · 자세히 보기 →
끌림재활PT&필라테스는 의학적 진단·치료를 하는 의료기관이 아닌 운동 센터입니다. 통증이 심하거나 저림·근력 저하가 있다면 병원 진료를 먼저 받아주세요.