Kkeullim Running School
달리기가 무섭고 뭔가 잘못된 것 같은데 뭐가 문제인지 모르겠다면?
재활PT 전문가와 함께 제대로 달리는 법을 배웁니다.
달리기 자세 분석
영상 촬영 + 전문가 피드백으로 내 달리기 문제점 파악
통증 & 부상 원인 이해
왜 무릎이 아픈지, 왜 발목이 자꾸 삐는지 근본 원인 파악
기능 회복 운동
달리기에 필요한 고관절·코어·발목 기능 회복 실습
올바른 달리기 재교육
케이던스, 착지, 자세 교정으로 부상 없이 달리기
수강료 선택